Tennisspiller

• Være opptatt av ferdighetsutvikling og deltakelse i konkurranser
• Være en strukturert og ansvarlig utøver med gode holdninger
• Ha et godt kosthold og få nok hvile og restitusjon, slik at man alltid er forberedt til trening og konkurranse
• Ta mer ansvar for egen utvikling
• Delta aktivt i planlegging og målsetting sammen med trener og foreldre
• Delta i komplimentere aktiviteter
• Vær en god ambassadør for tennis både i klubb, nasjonalt og eventuelt internasjonalt
• Ta ansvaret for skolearbeid og annen utdanning

• Oppmuntre utøveren til å bli mer selvstendig og ta mer ansvar for egen utvikling
• Inspirere og motivere spillerne til videre utvikling
• Prosessmålene er fortsatt i fokus i denne fasen, selv om resultatmålene blir noe mer i fokus
• Treneren må påse at hver spiller har en målsetting og individuell utviklingsplan
• Treneren må lage en trenings og turneringsplan, med tilpassing og periodisering av disse, samt påse at spilleren starter å fører treningsdagbok
• Utøverens langsiktige utvikling må fortsatt være i fokus, selv om turneringsreiser og kortsiktige resultatmål gjennomføres.
• Trenerens rolle blir enda større ettersom han / hun tar på seg lederskapet i den overordnede utviklingen av spillerne
• Den årlige konkurranseplanen bør ha en 2:1-vinn-tap-ratio. Evaluering av denne planen bør inkludere en kvartalsvis gjennomgang av utøverens vinn-tap-ratio
• Planleggingen av konkurranse sesongen må ta hensyn til alder og nivå, slik at antall turneringer og nivå tilpasses den individuelle langsiktig utviklingsplan
• Fysiske tester bør gjennomføres 2 – 4 ganger i året.
• Samarbeide med andre treneren for å sikre kvalitet og samhandling i treningsarbeidet
• Øke spillernes kapasitet på alle områder (fysisk, teknisk, taktisk og mentalt)
• Forberede spillerne på viktige konkurranser, og nå toppformen på årets prioriterte turneringer og treneren må følge opp i disse turneringene
• Treneren må hvert år utvikle sine ferdigheter gjennom etterutdanning

NTF anbefaler at disse dokumentasjonsverktøyene brukes:

• NTF Technique App (for motivasjon og best læring) 
• Spiller Rapport i NTF Technique App
• Spiller Selv-evaluering (to ganger i året)
• Trenings- og turneringsplan
• Målsettingsplan
• Treningsdagbok
• PDF Teknikk rapport i NTF Technique App

• Vær støttende gjennom denne fasen, slik at spilleren er motivert for trening og konkurranse.
• Gi veiledning, men lytt til utøveren for å sikre at trening og konkurranse er motiverende
• Diskuter utøverens mål og ambisjoner med spilleren selv, men innse at økt press fra foreldrene kan føre til redusert motivasjon hos utøver.
• Forstå den langsiktige spillerutviklingen.
• Oppmuntre barn til å ta ansvaret for forberedelsene til trening og konkurranse
• Styrke verdier som hardt arbeid, personlig utvikling, innsats og gode holdninger
• Støtt utøverens beslutning om han / hun ønsker å bytte til mer mosjons preget tennis.
• Sørg for at skolearbeid går først, og at spilleren har et normalt ungdoms liv