Tennisspiller

13-15 / Konkurranse

De tekniske ferdighetene som spilleren har på dette nivået, må effektivt støtte de taktiske valg og prioriteringene

Noen viktige grunnleggende ferdigheter:

  • Utvikle en serve med variasjon på hastighet, spinn og plassering
  • For mer kraft må spillerne bruke mer «groundforce», rotasjon av overkroppen, og mer bruk underarmen
  • Større vekt på rytme og timing blir viktig, når ballhastigheten øker og behovet for å dekke hele banen blir viktigere
  • Ha et fullt repertoar som gjør det mulig å angripe og forsvare seg