Fokus på disse tekniske elementene
Serve
- Grep – Et sted mellom eastern FH og continental grep
- Oppkast, balanse og kastbevegelse
Grunnslag, inkludert retur:
- Grep – Forehand Eastern Backhand – 1 hånds (eastern), 2 hånds (innerste hånd eastern, ytterste hånd continental)
- Racket-forberedelse før ballen spretter
- Treffpunkt foran kropp i hoftehøyde
- Rackethodet beveger seg mot målområde
- Fotarbeide mot midten av banen
Volley
- Grep
- Treffpunkt
- Balanse
Det er viktig at barna starter å spille poeng/rally raskt, slik at de lærer å spille med et “sunne” grep. Når spillerne går gjennom de ulike fasene vil grepene endre seg/tilpasse seg.