Tennisspiller

16+ / Konkurranse
  • Kan gi motstanderen mindre tid med  riktig posisjonering og plassering i banen
  • Kan spille prosent-tennis – spille riktig slag til riktig tid
  • Videreutvikler et sikkert offensivt grunnlinjespill
  • Bruke egne styrker for å slå flere vinnere
  • Endre rytmen i spillet med mer bruk av vinkler, slice og høy toppspinn, samt ha de nødvendige tekniske ferdigheter for å håndtere denne taktikken
  • Evnen til å spille aggressivt ned i midten, og vente på en kort ball
  • En evne til å holde ballen i gang på defensiven og nøytralisere spillet.
  • Vinne flere poeng med serven med høyere hastighet og variasjon
  • Ta kommandoen i  poengene med serve-retur, spesielt på andre serven, gjennom å:

– Returnere fra innsiden av grunnlinjen.

– Bruke forskjellige målområder (3 soner)

  • Utvikler nettspillet primært gjennom å spille drive volley og gå for store målområder
  • Være bevisst på motstandernes styrker, svakheter og spillemønstre, samt hvordan man nøytraliserer og utnytter dem.
  • Utnytte sine egne styrker for å få en fordel i konkurranse situasjonen